怎样让自己快速进入工作状态？

简单地划分几个步骤吧！

首先，要赋予自己正准备做的事情一种仪式感

工作开展之前，整理一下自己的桌面，把工作中会用到的一些工具和资料整理清楚，摆放在自己习惯、方便顺手操作的位置，在旁边给自己准备好一杯清茶或者是饮用水，久而久之，固定的准备流程（也就是“仪式”）会让你迅速进入一种稳定的状态，能让你快速的进入某种节奏。

人，藉由这种仪式带来的仪式感，来给自己一种强烈的自我暗示--这种自我暗示能够使自我变革，把自己的专注力、反应能力、运动能力迅速提升。

然后是，静心，坐下来，放松身体，闭上眼睛，深呼吸几下，默默地想一下，今天的计划和目标是什么，把身体调整成一种准备开干的状态，ok，可以开始工作了。

当然，平时休息，放松的时候，最好能多总结一下这些工作对于自己的价值，任何事都有他的正面意义，发掘正面意义，聚焦于此，做起事来会更加顺畅。人工作的目的除了是为了生存、为了体现自己的价值，也是为了提升自己的心志，才会具备厚重的人格，在生活中沉稳而不摇摆。（这里推荐大家可以看一看稻盛和夫先生的《干法》一书）

同时，工作要有层次感，循序渐进，从一个你比较得心应手的点着手展开，然后按部就班的一件一件完成，如果一开始就面对一个复杂问题，自己肯定会产生懈怠情绪，更别谈进入工作状态了。

最后，要能立即反馈，工作取得一定进展的时候就立即给自己反馈，适当地给自己一点奖励，让自己休息一会、喝杯水、吃个水果或吃块巧克力——适当的给自己补充能量（专注的工作或学习，会消耗大量的能量，所以，你得需要及时补充能量。)

为自己的小小成功感到欣喜，抱着一颗善被感动的心，诚挚地对待自己，把感动带来的能量当作动力，更加高效的投入工作！