托福听力部分是很重要的，但确实有很多学生在托福听力部分不知道怎么考，始终无法拿到高分。那么出国留学网就给大家收集一些托福听力训练方法，来看看是什么方法吧。

一、托福英语听力备考方法

1、进行概括。托福听力怎么练，我们首先推荐就是进行概括，概括就是在听过听力材料后，备考的同学可以对文章大意进行总结和概括。考生不需要听懂托福材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。据谷天田研究表明：这个训练对于托福听力至关重要。练习概括的方法也很简单，可以用托福听力中的lecture为材料，一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容用英文进行复述，这样反复练习，直到可以将一篇lecture文章完全复述出来为止。

2、大家比较常见的一种练习方法就是听写。这是大家比较熟悉的练习方法，也是相对来说对所有考生都行之有效的一种方法。它就是将一篇托福听力录音中的原文全部听录下来，一句一句丝毫不落，它是提高听力有效的方法。对于准备托福考试的考生而言，好的听写材料是老托福的lecture。推荐part 3 的93篇文章，对于基础不同的同学，可以选择其他的适合自己水平的材料进行练习，再用老托福听力，同时辅助一些长篇的段落听写练习。

3、精听练习听力。对于任何一种英语考试来说，托福听力怎么练都少不了精听这一环节。到底该怎么精听呢？其步骤如下：一边听一边看听力材料原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词；录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可；然后将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂；再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。如大家比较常用的SSS（Scientific American’s Sixty-second Science），非常短，但信息量很大，是很好的练习材料。

二、托福听力常见问题

走神：

分析：1.没睡好 2.没压力，懒散 3.心思不定，做练习时想的东西太多 4.对自己没自信，老觉得自己不行，题目太难

解决方法提示：通常情况下，走神都出现在A部分的21—30题，B的第二篇，C的第二，三篇，那么克服走神的方法除了克服上面说的几种情况外，还有就是加大训练强度！每次听够50分钟以上（认真的听，不是敷衍），持续的集中精力会让你觉得考试时的30分钟是小意思罢了。

音的影响：

分析：由于存在自己脑袋里的单词发音本来就是错误的，那你怎么能要求自己能听出正确的发音呢？人家读一个正确的音，你还觉得是错的，或者压根听不懂，听不出来。

解决方法提示：跟读磁带（最好连速度都跟上），模仿磁带的发音，慢慢纠正自己的发音（或者就算你自己发不出标准的音，那你也要在自己脑袋里建立标准的听力形象，这样就能听出来那些单词了）

连错：

分析：听到一题，突然没把握选答案，心里便开始琢磨，开始研究自己刚才到底听到了什么，不愿意放弃，怎么着也想把答案选出来！最后导致后面的题接连的听不到，接连猜答案的情况循环出现，丢分！

解决方法提示：

1. 考试或者做练习时，要懂得放弃！这题没听明白就不要再去研究了，赶快将精力集中到下一题的准备中，你觉得丢一题好还是丢一堆题好呢？

2. 在平时的练习中听完后一定要回过头来分析这个让你连错的题，是什么类型，属于哪方面的原因导致了你对它的不直接反应。以后就要加强这类型题目或者原因的训练。