这个问题，估计很多朋友都会毫不犹豫地说：选健康啊，这还用问！

雷哥觉得，工作与健康的关系没有这么简单！从理论上来说，职场人谁都知道首选健康，但是，从实际来说，很多时候，生活的压力压得你喘不过气的时候，你就明白：不是我不选健康，是我没有办法选择健康！为了生存，我必须工作！

前不久，一个年纪才40岁的朋友被查出罹患胃癌，打开腹腔的时候才发现，癌细胞已经转移，原定的切除部分病灶的方案，临时修改，切除了全胃和已被癌细胞侵蚀的胰腺。

我这位朋友，其实也算是工作有成的，30出头时就被提拔为副处级干部，前几年前又被提拔为正处级干部，以他现在的工作经验和资历而言，只要不出大问题，升任副厅级干部基本没有太大悬念。

在刚刚提拔为副处的时候，工作非常繁忙，但是为了稳住自己的职位，他只能付出努力。通过几年的努力，现有的工作稍微理顺的时候，他又被下派到基层去锻炼，提升履历内涵，回来没有多久又提拔为正处级干部，工作的压力突然又增大了，所以只得再次投入更多的时间和精力去完成工作。

其实，谁不想轻松轻松，但是实际情况就是不允许你轻松。我的这位朋友就是如此，形势与现实逼迫着他，让他没有松一口气的时候。

很多时候，我们职场人真的很辛苦，很无奈，别看那些白领光鲜亮丽，但是，又有多少人知道他们内心的痛苦和彷徨。不同的群体，对于职业有不同的期望。底层的职场人希望的是有一个好收入，中层的职场人希望自己能够更进一步，过上富足的生活，而高层的职场人，则希望睥睨天下，过上财务自由的生活。

如何处理好健康与工作的关系？雷哥认为，必须在兼顾健康的基础上来努力工作。工作的压力，可以激发人的动力和潜力，就想一根竹子一样，你压弯它，获得反弹的力度就越大；但是，请记住，再坚韧的竹子也有一个底限，如果将其压断了，它就再也没有机会获得反弹的动力了。

作为职场人，雷哥认为，健康是非常重要的，无论再忙，请照顾好自己的身体：每天的三顿饭，如何都不能少；每周两次的体育锻炼，如何都不能少；每年一次的身体体检，如何都不能少。

现实也许是残酷的，没有工作，我们也无法生存下去，但是，请尽量在兼顾健康的情况下来工作，因为，我们工作的目的是为了更好的生活，没有了健康，这一切无从谈起！

职场人，努力工作吧，因为我们要生存！职场人，请照顾好身体吧，因为我们一样要生存！

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