人说，赠人玫瑰手有余香，来表达赠予善意的美好。其实，处处扎人的伙伴，也不一定是真正的快乐，如此，是缺乏安全感和信任力的负向表现，不能将自我正确的表达，以至于将自己错误的暴露在大环境下，给周遭营造出个人不优秀的现象，久而久之，标签加身，在团队协作和个人发展方面均受限，好机会失之交臂，如何更改标签，转换处境？心理建设为主，身体力行为辅。

我们每一个人都期待自我的高级修炼，这是毋庸置疑的，我们希望，在擅长的领域稳定发挥且逐步进益，在不擅长的领域勤以养拙，虚心探索，努力忠于自我并稳定输出，奔向理想。朝着这个方向，不太能正确表达自我的伙伴可以试着用以下方法做心理建设。

1、你的自信，来源于结果。有这样一个故事，一个人夜里打着手电筒走在森林里，就这样借着手电筒的光走着走着，终于，他是可以走出来的，倘若他一开始就看到这葱葱郁郁的森林，心理恐惧感骤然加身，很难想象他可以走的出来。所以说，余生很长，慢慢成长，多年养成的习惯并非一朝一夕可以改变，多做刻意的正向练习，多给自我仪式感的肯定，习惯可以重新养成。那么，自我肯定的结果来源于哪里？回到刚才的主题，每个人本意是一心向好的，只是有的人找错了方法，走错了路，过去的既成事实，是彼时自我的成熟选择，别咬着不放，未来尚未发生，今天又何尝不是昨天的未来，也不必为没有发生的事费脑筋，做好当下，没错，手里的每一件小事，一份报告、一场面试、一个方案或者打印一个文件等等，尽力做好手里的每一件小事，凡事有着落，件件有回音，因为这里藏着未来的答案。尽力之后给自我一些肯定和反思，为下一次进益打基石，责任心，是靠谱的基石。---做好自己

2、降低期待、减少依赖。这是很重要的，如前文所述，自我的成长来源于自我的修炼，我们却往往错误的把自己更多发展的关键交给了别人，于是，人生不可控，患得患失。要知道，作为独立的思维个体，我们有能力有心力把自己这件产品包装好，因为，一切的根源均来源于本我，本我的发展是周遭环境变化的根本，别计较别人，多进益自己，你没那么多时间活在别人的剧本里。---减少依赖

3、以欣赏的眼光包容世间万象，因为，你不是他，你不知道他的成长环境和教育背景，故不可以偏概全评价他的处事风格。这世间美好不就是求同存异，包罗万象的么？无论身处何种现象，以更高一级的姿态俯瞰环境，从中找出令自己成长和进益的方法，感谢别人给予的帮助，也感谢生命中的不完美，孔子说，以直报怨以德报德，我们没有办法选择遇到的人遇到的事，但行好事，莫问前程，那些好运藏在今后不知不觉的小确幸里，这些真诚的付出，也将是未来行走强大的底气。

最后，身体力行，做好规划，形象是内在的综合体现，不要忽略形象的管理，这里说的形象，不单只颜值，与年龄无关，更多的是岁月积累的良好内涵和修养，指的是外在的身材管理和涵养管理。管理好自己的身材，学习穿搭和发型，管理好语言和神态，这是正确表达自我的外化成长，渐渐的你会发现，世界美好与你环环相扣。